Dica: Como Comer Doce e Continuar Emagrecendo



Oiiiie minhas Princesaaaaaaaas!
Tudo bem com vocês? Comigo sim, graças a deus!

Então hoje, o post é tipo COMENDO DOCES E AO MESMO TEMPO NA DIETA.
Vamos láá??!!

– Libere um dia na semana para comer o tão sonhado docinho; não precisa ser um dia fixo, podendo variar de acordo com a sua vontade.
– Procure comer o doce acompanhado. Isso ajuda a controlar a quantidade ingerida.
– Os pequenos docinhos também contam, por que ao longo do dia até a soma das balinhas pode se tornar uma conta alta.
– Se um dia não é suficiente para você, que tal fracionar a quantidade dividida nos dias da semana? Pode trocar a barra de chocolate de um dia por um quadradinho por dia.
– Coma o doce após uma refeição salgada; por já estar no processo de digestão o corpo acaba absorvendo menos gordura e ainda evita aquele pico de glicemia.
– Que tal dividir? Além de divertido, diminui a quantidade ingerida!
– Procure sempre optar pela opção mais saudável!
Então foi isso princesas, espero que tenham ajudado alguma de vocês, que são quase igual a minha I LOVE CHOCO rsrs, vai ajudar demais, a ser mais moderada!
Comentem, curtem e segui meu blog é o mais importante!
By parceria: Fofa e Vaidosa!
Beijokkas da Aniinha! <3

Como deixar os vídeos mais profissionais? Dica de Blogueira #2!

Oiiiie minhas Princesaaaaaaaaaaaas!
Tudo bem com vocês? Comigo sim, graças a deus!

Então, hoje denovo aqui rsrs, estou aqui para começar o segundo post do novo quadro do blog, que se chama DICAS DE BLOGUEIRA!
E vamoos láá??!!



  • ONDE GRAVAR?
  • Quando você for gravar, escolha um lugar com ÓTIMA iluminação, pois quando você passa o vídeo para o youtube a qualidade acaba caindo um pouco. Escolha um lugar bem calmo e que de preferência não tenha ninguém além de você, pois você pode ficar tímido e não conseguir falar direito.

    • FALANDO BEM.
    Antes de começar a gravar seu vídeo, faça uma lista de tudo o que você tem que falar. Se possível, faça até um pequeno roteiro. Pois na hora que estamos de frente pra câmera, muitas palavras fogem da nossa memória e este pequeno roteiro pode te ajudar!
    É importante ter uma boa dicção! As pessoas precisam entender o que você está falando.

    • PREPARE-SE 
    Prepara que agora é a hora do show da poderosa! kkk É sério! Quando você for gravar um vídeo você tem que estar bem arrumada, com uma boa maquiagem, um bom penteado. Não adianta gravar um vídeo com cara de bruxa, ainda mais se você for falar sobre beleza! As pessoas tiram suas próprias impressões, você tem que mostrar boa aparência. 

    • FOCO NA CÂMERA.
    Ao gravar um vídeo, mantenha o seu foco sempre na câmera. Neste momento você está falando com as suas leitoras. Eu sei que na hora é um pouco estranho, mas evite ficar olhando para os cantos e ficar dispersa. 
    • COMO INICIAR O VÍDEO?
    Apresente-se, fale sobre o tema escolhido e seja simpática. Evite muito lero lero desnecessário, se o seu vídeo ficar muito grande as pessoas ficam com preguiça de assistir até ao final.

    Qual a Ana usa nas Edições de Vídeos?
    Video Show
    É excelente para quem quer dar um tratamento especial à produção que realiza. O programa faz capturas de alta qualidade e apresenta mais de 90 efeitos e transições. 

    • VINHETA
    Fazer uma vinheta para o seu canal é algo muito bom pois marca sempre a apresentação dele. Caso você não saiba fazer ou não tenha como investir nisso para alguém fazer para você, escolha uma música, pode ser até só o instrumental, e coloque na apresentação do vídeo. Para vocês entenderem melhor, vou deixar dois exemplos...
    Com vinheta padrão: Camila Coelho2Acidez Feminina
    Com simples escolha de música e edição: FafellaCamila Coelho

    • FINALIZANDO
    No final do vídeo coloque uma música e finalize com suas redes sociais, seu blog e etc. Não esqueça de agradecer aos visitantes do seu canal. 

    Então, foi isso, espero que vocês tenham gostado, se gostou comentem aqui em baixo qual o proximo posts do novo quadro que vocês querem, ok??

    Beijokkas da Aniinha!! <3


    Como ter um blog de sucesso?

    Oiie minhas Princesaaaaaaaaaaaaas!
    Tudo bem com vocês? Comigo sim, graças a deus!

    Então, você que tem um Blog, e quer fazer sucesso com ele, esse post aqui é pra você!
    Então, são dicas boas, e que vai te ajudar muito!
    Vamoos láá??!!


    • Como fazer Divulgação?
    Crie uma fan page para o seu blog e poste conteúdos diários. Faça imagens divertidas, coisas que as pessoas gostem de compartilhar, e é claro, que tenham a ver com o assunto do seu blog.

    Ficar pedindo para as pessoas visualizarem o seu blog o tempo todo é muito chato! Se o conteúdo for bom, elas vão sempre voltar! Cuidado para não ser chato!


    Chame blogueiras para fazer uma postagem no seu blog, e faça uma postagem no blog dela. Assim há uma 'troca' de leitores e ambos os blogs saem ganhando. E aproveite para fazer sorteios com esses blogs parceiros!
    • Seja criativo e interaja com seus leitores.

    É muito difícil ser o único a falar sobre um determinado assunto na internet. Mas é importante ter um diferencial no seu conteúdo para que o seu leitor tenha interesse em ler e saber sua opinião.

    Leitores gostam de ser respondidos e de se sentirem 'em casa'! Se você tratá-los mal ou ignorá-los, eles não irão voltar. Faça perguntas quando puder. Se você fizer um tutorial, mande seus leitores mandarem fotos se eles fizerem também. Isso forma um vínculo muito legal entre vocês!

    Então foi isso princesas, eu espero que tenham ajudado, se vocês quiserem a Parte 2, deixem aqui nos comentarios, ok?

    Fiquem com deus, e até o proximo post!!
    Beijokkas da Aniinha!! <3

    Top 5- Youtubers Iniciantes Favoritas!



    Oiiiie miinhas Princesaaaaaaaas!
    Tudo bem com vocês? Comigo sim, graças a deus!

    Então, estouuu eu aqui denovo rsrs, e hoje já é o segundo post do dia, estou liberando 2 post por dia, pro blog ficar mais organizado!! E hoje, vim aqui mostrar minha YOUTUBERS INICIANTES FAVORITAS.
    Vamos láá??!!


    1. Anna Almeida
    2. Tassia Alves
    3. Giih Ferreira
    4. Ju Youtuber
    5. Fofa e Vaidosa!
    Então foi isso princesas, se quiserem a parte dois, deixem nos comentários, ok?

    Beijokkas da Aniinha! <3

    UNHAS: TENDÊNCIAS PARA 2016

    Oiiiie miinhaas Princesaaaaaaaaas!
    Tudo bom com vocês? Comigo sim, graças a deus!!

    Então, hoje vim falar aqui sobre um tema que eu simplesmente amoooo, de PAIXÃO.
    Eu sempre amei, e sempre vou amar esmaltes,porque eu gosto de decorar um pouco minha unha! E se você é igual eu, e goxxxta de esmaltes, vem comigoo!

    E antes de começar, estarei divulgando a minha nova parceria que é a Lindona da Bia, do blog Fofa e Vaidosa, um super beijoos gata!
    E vamos ao post??!!



    Essa preta é uma das que escolhir, que eu ameei!! Arrasa!!



    Pra quem esta a primeira vez aqui no blog, não sabe, mais eu vou falar EU SOU COMPLETAMENTE APAIXONADA POR UNHAS ASSIM, DÊGRADE!



    Olha essa, que fofaa!


    Eu amoo, unhas com esse efeito, espelho sabe? Eu acho lindoo!

    3

    Bom, essa unha aqui é da Paulinha, a colaboradora de UNHAS da Niina secrets, e eu vou mostrar ela aqui porque ela vai fazer sucesso!

    Então foi isso princesas, mais se vocês quiserem que eu faça a Parte dois, é só deixar aqui nos comentários, ok??

    Beijokkas da Aniinha! <3

    Minha Playlist de 2016!

    Oiiie minhas Princesaaaaaaas!
    Tudo bem com vocês? Comigo sim, graças a deus!

    Então, hoje vim atualizar minha Playlist de 2015 para 2016, porque eu sou uma pessoa muito extrovestida, festeira rsrs.
    Vamoos láá??!!

    INTERNACIONAL:


    1. Justin Bieber- Love yourself
    2. Calvin Harris e Disciples- How Deep Is Your Love
    3. Calvin Harris- Outside feat.Ellie Goulding
    4. Fifth Harmony- Worth It ft. Kid Ink
    FUNK:


    1. Matheus e Kauan- A rosa e o Beija-flor
    2. João Neto e Frederico- Moda Derramada
    3. Banda Vingadora - Metralhadora
    4. Israel Novaes- Sextou
    Então foi isso, esse ano resolvi tirar o RAP, porque não estou ouvindo mais, só to ouvindo uma mais não vale a pena colocar só uma, então vou falar é a FICA DO MEU LADO- ONZE:20.

    Gostaram? Não se esqueça de comentar e deixar de compartilhar no GOOGLE + 
    Beijookas da Aniinha! <3


    RESENHA – A Culpa é das Estrelas

    Oiiiie minhas Princesaaaaaaaas!
    Tudo bom com vcs? Comigo sim, graças a deus!

    Hoje, vim fazer uma resenha!! De um livro, que eu amo MUITOO, que é A CULPA É DAS ESTRELAS. E antes de começar, eu queria dizer, que minha mãe fez a resenha do texto pra mim rsrs, porque eu não sou muito boa nisso rsrs.
    Vamos láá!!??



    Em A Culpa é das Estrelas, Hazel é uma paciente terminal de 16 anos que tem câncer desde os 13. Ainda que, por um milagre da medicina, seu tumor tenha encolhido bastante — o que lhe dá a promessa de viver mais alguns anos —, o último capítulo de sua história foi escrito no momento do diagnóstico. Mas em todo bom enredo há uma reviravolta, e a de Hazel se chama Augustus Waters, um garoto bonito que certo dia aparece no Grupo de Apoio a Crianças com Câncer. Juntos, os dois vão preencher o pequeno infinito das páginas em branco de suas vidas.

    O livro é narrado por Hazel, uma adolescente de dezesseis anos que sofre os males de um câncer terminal, mas não se deixou abater com isso. Hazel é uma garota doce, inteligente e decidida. Ela é o exemplo de que não se pode desistir da vida, mas não consegue expressar seus desejos e ambições por conta do câncer. Por conta disso, ela entra em um grupo de apoio ao câncer, onde pessoas que estão passando por situações compartilham suas experiências como forma de suporte, um motivo incomum, ou seja, a luta pela vida. Lá, ela conhece Augustus Waters, um garoto de dezessete anos que está livre do câncer e que chama a atenção por onde passa, e contradizendo todos os estereótipos, a química entre os dois é quase que instantânea.
    – Eu sou tipo. Tipo. Sou tipo uma granada, mãe. Eu sou uma granada e, em algum momento, vou explodir, e gostaria de diminuir a quantidade de vítimas, tá? – Hazel
    Hazel não entende como um garoto como Gus estaria interessado nela, e no começo é relutante em aceitar o possível relacionamento, simplesmente pelo fato de ela se sentir uma “granada” que está prestes a explodir. Mas Gus é convincente demais, e vale a pena correr o risco. Juntos, eles lidam com os problemas da vida adolescente, desde momentos cômicos até os mais “pesados” dos diferentes estágios do câncer.

    Então foi isso, eu espero que vocês tenham gostado da Resenha. Se vocês quiserem mais Resenhas, coloquem aqui nos comentários. Ok?
    Fiquem com deus, e até o proximo post.
    Beijokkas da Aniinha! <3

    Tag: Irmandade dos Blogueiros do Mundo

    Oiiiie, minhaas Princesaaaaaaaaaaaaaaas!
    Tudo bem com vcs! Comigo, sim graças a deus!

    Então, a tag de hoje é a IRMANIDADE DOS BLOGUEIROS DO MUNDO, e quem me ´´taguiou`` foi a linda da Lari do blog Lari aos 20! E muito obrigada gata por te me indicado!
    Vamoos começar??!!


    As regras:

    – Inserir o logotipo da Tag;

    – Agradecer e mencionar o blog que te indicou;

    – Responder 10 perguntas;

     – Indicar 10 blogs e avisá-los;

    – Criar 10 perguntas novas para os indicados.


                                             TAGGG
    Pergunta da Lari pra mim:

    1- Uma qualidade sua.
    Resposta: Engraçada demais;
    2- Quais são seus apps de fotografia?
    Resposta:  Retrica, instagram, B612, mirror  image.
    3- Qual é o seu filme preferido?
    Resposta:  A culpa é das estrelas, Dexter, o amor é cego, a super agente, fabulosa aventura da Sharpay, vestida pra casar, uma mãe para o meu bebe, carta para julieta, mato sem cachorro, dormindo fora de casa, e etc...
    4- Uma pessoa que você mais admira.
    Resposta:  Niina Secrets, Fabi Santina, Evelyn Regly....
    5- Gosta de comida japonesa?
    Resposta:  Sim, mais nunca comi, mais gosto sim rsrs
    6- O que você toma todo dia no café da manhã?
    Resposta:  Um pedaço de bolo, toddy, uma banana e de vez em quando gelatina.
    7- Tem vontade de fazer tatuagem? Se sim, qual?
    Resposta:  Sim, tenho vontade sim, irei fazer a minha quando eu completar 15 anos, e hoje eu tenho 12, e eu pretendo fazer nas costas alguma frase bonita, e na perna o nome do meu namorado.
    8- Qual o seu maior sonho?
    Resposta:  Viajar pra Disney, nos meus 15 anos!
    9- Quais são as suas marcas de roupas preferidas?
    Resposta:  Zara, manga rosa, fruto da imaginação....
    10- Como você decidiu criar o blog?
    Resposta:  Então, eu decidir criar o blog porque via blogs de moda MA-RA-VI-LHO-SOS, e meu sonho era criar um, ai eu criei inspirado no Blog da Nina, do blog Como ser Encantada! 

    Perguntas para os meus Taguiados: 
    1 . Você tem 2 minutos para sair de casa… Qual o único produto que passa no rosto?
    2 . Qual seu tipo de pele?
    3. Costuma ir ao dermatologista com frequência? Faz algum tratamento?
    4.Qual o seu hidratante facial favorito? Porquê?
    5 .Já teve problemas com acne?
    6.Algum produto de maquiagem te causou acne ou alergia?
    7.Prefere base ou corretivo?
    8. Prefere blush ou bronzer?
    9 . Qual a sua marca preferida de batom? Porquê?
    10. Cílios alongados ou volumosos?


    Blogs Taguiados:

    Um supeeer BEIJÃO pra vcs, e eu quero ver todas que eu taguiei responder! 
    Beijokkinhas da Aniinha! <3


    Looks Fruto da Imaginação! 2015!

    Oiiie minhas Princesaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaas!
    Tudo bem com vcs?

    Bom hoje o assunto é sobre os Looks da loja FRUTO DA IMAGINAÇÃO, são roupas, vestidos, looks kkkkk maravilhososs.

    Eu sempre gostei dos produtos da loja, e eu até tenho uma vestido da marca, e no decorrer do post vcs vão vendo porque eu marquie. Okay? 

    Vamos lá??!!!

     Esse eu tenho oo 1 <3












     Esse de cima eu tenho e mara.... <3



     Esse tbm tenho!!

    Gente vcs gostaram? Se sim curte, comente e compartilhe!
    Big beijos!
    Até mais! Tchauzinho <3
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